大宮の温活サロン♪白湯が美味しい季節になりました。
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2022/09/21
ブログ
女性の不調でお悩みの方が、自分と深く繋がることで心も体も内側から健 康に美しくなれるサロン。
大宮のオンセラ温熱療法サロンぽっかぽかです♪
今日はグンと気温が下がりました。
カラッとした天気、涼しくて外を歩いているのがとっても気持ちが良いですね。
季節の変わり目は、この気温の変化に身体がついていけずに
体調を崩しがちでもあります。
セルフケアを大切に、乗り切っていきましょう。
健康習慣の代表格に、「白湯を飲む」ということがありますが、
気温が下がってお白湯が飲みやすくなりましたね。
朝起きたとき、出かける前、トイレに行った後、入浴前、寝る前など、
こまめにお白湯を飲みましょう。
なぜお白湯を飲むといいかというと、
お白湯をのむことで、
体内の細胞、臓器がクリーニングされるからです。
私たちは60%が水分で出来ている、と言われています。
その循環がよくなることで、栄養は隅々まで運ばれ、老廃物は排出されやすくなりのです。
オンセラでも血流をアップすることで、全身の循環機能を高めますが、
自分でできる、簡単でシンプルな「お白湯飲み」でデトックス、
おススメです。
温める 緩める 整える で叶える
『ぽっかぽか』な暮らし
オンセラ温熱療法サロンぽっかぽか
【9月のご予約可能日】
9月27日(火)①10時~
②13時~
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