大宮の温活サロン♪自立的に生きると楽だよね。

query_builder 2021/11/15
ブログ
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こんにちは♪


女性の不調でお悩みの方が、自分と深く繋がることで心も体も内側から健康に美しくなれるサロン 大宮のオンセラ温熱療法サロンぽっかぽかです♪


「自分で出来ることが増えると、本当に楽だなぁ」


最近、心の底からしみじみと、そんな精神的な解放感を感じました。


精神的な成長の過程で言うと、

実は、大人になった私たちが、「人に助けてもらうこと」「甘えること」「頼ること」を覚えることは、成長のステップだったりします。


生まれたての赤ちゃんは、自分では何もすることができない、

100%周囲の大人たちに助けてもらって、生きていくことができる。


”依存”の状態。


そこから、少しずつ、いろいろなことができるようになっていって、

周囲の大人たちからも、なんでも自分でできるようになる”自立”を求められる。


”自立していくこと”が目標となっていたりする。


それは、経済的にも、精神的にも、物理的にも。


特に日本では”人に迷惑をかけないように”という価値観が強く、そのように育てられている人が多い。



けれど、本当は、私たちは一人では生きていくことができないのです。


完璧を目指して磨いていった自立の先にあるのは、周囲との分離。


温かさや幸せとは程遠い世界。


心や体の不調を抱えてセラピーにいらっしゃる方の多くは、この”自立”と”依存”の問題を抱えていらっしゃいます。


依存から自立へ


そして自立の先に目指すのは”相互依存”とも言われています。


”お互い様”の気持ちで、助け合い繋がりあうあたたかい社会。




そもそも私たちは、一生、一人で自立して生きていくことなんてできません。


仕事で失敗したとき

病気になったとき

大けがをしたとき

出産したとき

歳をとっていったとき


周囲からのサポートを受け入れることで乗り越えていくことができます。


でも、それが本当に難しい。


大抵”自立的な人”は、”依存的な人”に、とても厳しいという現実もあります。


自分は努力して習得したのに、なぜあなたは努力もせずに、人に頼るの?

自分は我慢してやっているのに、あなたはなぜ人に頼むの?


そんな目で見られがちです。


一人の人の中に、

自立していなければならない、人に迷惑をかけてはいけない、


と思っている自分と、


状況的、肉体的にそれができない状態があると、


自立的でない自分を自分で責めている状態が続きます。


辛いですね。


出来ない自分を卑下することもなく、ありのままに受け入れて、周囲の人に助けを求め、その好意を受け取ることができれば、

あたたかい繋がりの和が広がります。


あなたはどんな社会を実現したいですか?


あなたは、あなたの身近な人たちと、どのような関係性を築いていきたいですか?


私は出産を通して、

「人に頼る」

ということを経験することになりました。


正直、母に頼ることは、私にとって難しいことではありませんでした。


だから、初めての赤ちゃんのお世話も、病気になったときも、乳飲み子をおいて出かけるときも、母にサポートしてもらいました。


そこに私の精神的な成長はなかったと思います。


3人目の出産のとき、母に頼れない状況がありました。


この時初めて、夫とがっつり協力しあっての子育てが始まりました。

自分でできないこと、これまでは母に頼めば楽だったこと、を

夫に相談しなければならなくなりました。


もちろん、自分一人で抱え込むこともできましたが、まがりなりもの心理カウンセラーですので^^”分離”や”孤立”ではなく、手と手を取り合い、繋がりあい、協力し合って創るあたたかい世界を信頼して努力しました。


そして、夫に頼るよりも大変だったのは、

友人たちに頼ること。


です。


これは、”信頼”が必要になります。


この世は温かいものなのだ。


という愛への信頼。


もちろん、相手の状況により、こちらのお願いに応じられないことはあるけれど、


特定の個人、へのことではなく


困っている人が、助けを求めれば、温かい手が差し伸べられるのだ。


ということへの信頼。


自分はそれを受け取るに値する人間なのだ、という自己肯定感。


これ、実は結構ハードルが高いですね^^;


そしてもちろん私も、その与えてもらった温かい気持ち、行為を次の人へとつないでいきます。

必要とする人へ。

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そういうわけなので、

私にとって、人に頼ること、甘えることはある意味精神の修行でもあったわけです。


けれど例えば、

私は数年間ペーパードライバーでした。


運転が苦手だったし、怖かったから。


徒歩や自転車、電車移動がメインでしたが、

時に、夫に車を出してくれるようにお願いしたり、

友人に乗せてもらったりもしていました。


それが、あることをきっかけに5年前、運転の練習をして、

その後も少しずつ新しい場所へ、遠出、狭い道、山道、などの練習を経て、ついてに先日は高速道路再デビューまで果たしました。


好きな時に、自分で車を運転して出かけられることの自由さよ♪

最高です。最幸です♪


他にも、子供たちが大きくなってきたこともあるのでしょう。

夫が数日間仕事で不在でも、誰に頼ることもなく、一人で様々な子供たちとの行事や家事や仕事をこなせた時の達成感♪

なんてすがすがしいのでしょう♪


本当はこの世界は、ワンネス。


私はあなたであなたは私、そこに境界はないのです。


つまり、私があなたに何かを頼んだからと言って、


「申し訳ない」

とか

「お返しいなくては」

なんてことはないはずなのです。


けれども今の私は、


一人でなんでもできたら、誰にも気兼ねしなくていいし、

楽だなぁ。

素晴らしいなぁ。


と感じました。


できる私が、できない誰かをたすける


方が、


できない私が、できる誰かに助けてもらう


より、ずっと気持ちがいいですしね。


これが本音。


だけれど、

やはり私たちは、一生一人で生きていくなんて無理。


誰でも、いいときもあれば、悪いときもある。


もちろん、

生まれつき、健康度や能力、資産などで、依存しなければならない度が低い人もいれば、高い人もいるけれど、


それは、たまたま今回の生がそうなだけで、


輪廻転生、別の生では逆だったかもしれない。


つまり、どうせ、


私はあなたで、あなたは私。



助け合って、補い合って、

温かい繋がりと交流、循環を生んでいけたらいいな、って思います。


当サロンでは、そのようなことを、

オンセラやカウンセリングで扱っていきます。


繋がりの世界を創っていきたい方、

どうぞ、いらしてくださいね。



【サロン案内】

HPお問合せ


サロン空き状況

11月24日(水) 午前・午後

11月29日(月) 午前・午後


12月6日(月)午前・午後

12月7日(火)午前・午後

12月13日(月)

12月14日(火)午前・午後

12月20日(月)午前・午後

12月21日(火)午前・午後

12月24日(金)午前・午後

12月27日(月)午前・午後

12月28日(火)午前・午後


ご予約はこちらへ



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☆☆☆出店案内☆☆


その1

 

こだわりの小商いの集まり

さいたま市の路地裏ガレージ マーケットに出店します♪

路地裏ガレージマーケット


1月20日(土)

12月4日(土)

12月10日(金)


11時~17時


【メニュー】

オンセラお試し体験 10分 1000円

オンセラお急ぎ全身 30分 3000円

オンセラ基本全身 40分 4000円


インナーヘルスチェック 500円

☆こちらは医療機関でも使われている器機で、血管の状態、内臓の状態、自律神経のバランス、

累積ストレス指数をみることができます☆


とってもお得に体験できますので、ぜひいらしてくださいね^^


ご予約いただけると、スムーズに提供できます♪


その2


加須市のはっこう村に出店します。

はっこう村


1時~16時



☆11月19日(金)


☆12月3日(金)


☆12月17日(金)




【加須市はっこう村出店メニュー】


◎ オンセラ体験10分 1,000円

ご希望の部分、もしくは、
丹田子宮、腸への温熱と脳疲労解消コース


◎ お急ぎオンセラ30分 3000円
全身オンセラで、冷えや肩こり頭痛、腰痛、むくみ緩和


◎ オンセラ基本 40分 4000円
  3回チケット 10000円
オンセラのカップにより、

しっかり全身を骨まで温熱。
自律神経、ホルモンの乱れ緩和


◎ オンセラスペシャル
90分〜120分 10000円
(オンセラ初体験の方は6000円)
オンセラカップ&オンセラリングのフルコース
深い瞑想状態で全身の調律、免疫力活性化


40分以上のご予約頂いた方は、乾燥もぐさをモクモク炊いて準備してお待ちしています♪


それ以外の方は、炭化モグサにて施術いたします。(効果に差はありません) 


◎インナーヘルスチェック 500円


病院で使われている医療機器を使って測定します。累積ストレス指数、血管の弾力性、サラサラ度、自律神経バランス、免疫力etc...
不調の原因やなぜやせないのか、が分かります。



ご予約はこちらへどうぞ


その3


東大宮まるマルシェに出店します♪


10時~15時

12月19日(日)


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