大宮の温活サロン♪植物に癒される
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2023/02/21
大宮の温活サロン♪髪も肌も、、身体も、乾燥注意！
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2021/10/20
ブログ
こんにちは♪
女性の不調でお悩みの方が、体質改善で心も体も内側から健康に美しくなれるサロン 大宮のオンセラ温熱療法サロンぽっかぽかです♪
今の時期のお悩みとして、
”冷え”に次いで、”乾燥”というのがありますね。
今日はこの”乾燥”について書いてみます。
この”乾燥”
急に来るように感じます。
私の場合、いつも通りのスキンケアをした後に、
いつもはない肌のツッパリを感じましたｗ
腕や足、身体が乾燥して痒くなる方もいらっしゃいますね。
咳が出たり、鼻水がでるのも、
乾燥が原因の場合があります。
これらの症状がでたときには、すでに身体はしっかりと乾いているので、意識的に潤すこと、水分をとることが必要です。
応急処置として、
化粧水をバシャバシャつかったり、保湿クリームをつけたり、パックをしてり、、、も有効ですが、
内部からしっかり水分を補っていくことが大切です。
夏に汗をかいたりして感じる喉の渇きと違って、
今の時期は渇きが感じにくいですが、
本来であれば、皮膚が乾燥し始める前から、水分補給が大切です。
これを読んでくださったあなたは、
ぜひ、今から意識的に水分を補給してくださいね。
水分が不足すると、肌や髪が乾燥するだけでなく、血液がドロドロ状態になりがちです。
サロンでは、高度医療機器により、血管年齢測定ができるので、
健康チェックしたいかたは是非いらしてください。
血管年齢だけでなく、自律神経の状態、ストレス指数もわかるので、体調不良の原因がカウンセリング含めてわかります。
オンセラにプラスでオプションで１０００円でお受けしています。
もし、単独の場合は、健康・美容カウンセリング付き、
１時間３０００円で承ります♪
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さて、
なぜ、今の時期、乾燥するのか、
それは、空気中の水分が少なくなるためです。
そのため、身体からどんどん水分が発散されていき、
体内が乾いてしまうのです。
人間の身体は６０～７０％が水分だと言われていますね。
それが不足することで、血が濃くなり、ドロドロになり、流れがわるくなる、という影響もあります。
血流が悪くなると、冷えが一段と進んでしまう、という負のスパイラルもあります。
乾いている
という自覚がない方が多いですが、
「空気が乾燥してきたな」
と感じたら、喉が渇いていなくても、水分を補給するべき季節入った、ということを思い出しましょう♪
その水分の取り方ですが。
冷たい水ではなく、温かい汁物がおススメという風に
野口整体では言われています。
お味噌汁なんて、最高ですね！
あたたかいお茶もよいですね。
プラスで、常温のお水を、チビチビと頻繁に飲むことで、
しっかりと体に、細胞に吸収される、とされています。
これは、冷えの改善にも有効です。
トイレに行く回数を減らすために、水分を取らない方がいますが、
水分を控えることで、体内の水分量が減り、尿が濃くなると、
トイレに行く回数が増えてしまうと言われています。
浮腫みも同じ。
水分が枯渇することで、細胞がよりためこもうとするため、
水分不足が浮腫みの原因となっていることが多くあると言われています。
がぶ飲みはもちろん、細胞に吸収されず、身体を冷やし、トイレの回数を増やしてしまいますので、
温かい汁物、お茶、水を、少しずつ、細胞に行きわたるように、こまめに飲むのがおすすめです。
水分をとる習慣がない方が、本当に多いですが、
（注意、コーヒーは水分とはみなしません；；）
私は、美容関係のお仕事をされている美しい方にたくさん会いますが、皆様、スキンケアだけで艶々のお肌をされているのではなく、やはり、水分はしっかりととっておられる印象です。
美容のためにも、健康のためにも、
これからの時期、冬に向かう今の時期、
水分補給を意識的にとりくみましょう♪
◆サロン案内◆
もしくはこちらへDM
＜サロン空きスケジュール＞
１０月２１日 午前・午後
１０月２７日 １１時半～１４時
１０月２８日 午前、午後
１１月１日 午前・午後
２日 午前～１５時まで
８日 午前・午後
９日 午前・午後
１２日 午前・午後
１６日 午前・午後
１７日 午前・午後
１８日 午前・午後
２２日 午前・午後
２４日 午前・午後
２５日 午後
２６日 午前・午後
２９日 午前・午後
♦おススメ♦
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オンセラだけでなく、食事、タッチセラピー、体の仕組みなど、マンツーマン、充実の内容でとても喜ばれています♪
☆出店案内☆
その１
さいたま市の路地裏ガレージ マーケットに出店します。路地裏ガレージマーケット
10月22日（金）
11月5日（金）
11月20日（土）
11時から17時
【メニュー】
オンセラお試し体験 10分 1000円
オンセラお急ぎ全身 30分 3000円
オンセラ基本全身 40分 4000円
インナーヘルスチェック 500円
☆こちらは医療機関でも使われている器機で、血管の状態、内臓の状態、自律神経のバランス、
累積ストレス指数をみることができます☆
とってもお得に体験できますので、ぜひいらしてくださいね＾＾
ご予約いただけると、スムーズに提供できます♪
その２
加須市のはっこう村に出店します♪
１１時～１６時
☆１０月２９日（金）１５時～１６時の枠のみ空いていています。
☆１１月１９日（金）
☆１２月３日（金）
☆１２月１７日（金）
【加須市はっこう村出店メニュー】
◎ オンセラ体験１０分 1,000円
ご希望の部分、もしくは、
丹田子宮、腸への温熱と脳疲労解消コース
◎ お急ぎオンセラ30分 3000円
全身オンセラで、冷えや肩こり頭痛、腰痛、むくみ緩和
◎ オンセラ基本 40分 4000円
3回チケット 10000円
オンセラのカップにより、
しっかり全身を骨まで温熱。
自律神経、ホルモンの乱れ緩和
◎ オンセラスペシャル
90分〜120分 10000円
（オンセラ初体験の方は6000円）
オンセラカップ＆オンセラリングのフルコース
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40分以上のご予約頂いた方は、乾燥もぐさをモクモク炊いて準備してお待ちしています♪
それ以外の方は、炭化モグサにて施術いたします。（効果に差はありません）
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